2015年8月1日 星期六

從新聞事件,看青少年心理諮商


    我很少看電視,如果會看的話,通常都是發生大事了,其中因為職業病,孩子或心理有關的新聞一定會吸引我的注意。這兩天讓我注意的,就是一位高中生的自殺新聞。一條年輕生命的殞落,本來就相當令人心痛,何況是當牽涉更複雜的理由時,這一次,看起來,『似乎』和政治扯上邊。

    我會用似乎,當然是因為,心理師的直覺告訴我,一個自殺個案之所以最後下手結束自己的生命,絕對不是任何單一的理由可以充分解釋的,但可以確定的是,他一定在自己的生命中掙扎了很久,痛苦了很久,也猶豫了很久,這一次,剛好又找到了一個充分的理由?又或許是最後一根稻草? 無論如何,加強了他尋死的念頭與動機,就這麼下手了!




    開始工作後,我和許多青少年交手的經驗很多,相信許多心理師都和我有同樣的感受,青少年的心理諮商,是相當辛苦與不容易的,我認為有幾個主要原因:


一、大多青少年都是非自願來談,但他們又不像兒童一樣容易配合,因此諮商關係的建立很不容易。

二、青少年階段的特徵之一就是自大與自我中心(這是正常的發展現象,因為他們必須如此,才能脫離父母的羽翼順利獨立長大),因此很容易覺得自己沒有問題,或都是別人的問題。

三、最棘手的是,這個階段是心理疾病好發的高風險時機,而且預後也很不好(不容易痊癒,或拖了很久),若此時青少年被診斷為憂鬱症或其他心理疾病,經常需要相當漫長的心理治療,如果順利的話,治療可能從國中延續到高中,但若不幸的孩子無法負荷此階段的壓力(升學、人際等),往往淪為輟學、休學、甚至拒學,那麼復健之路就更漫長,嚴重的話反覆住院都是有可能的。

    而其中,青少年階段相當在意他人觀感、偏向二分法(非黑即白)的思考特質,若加上原本就較僵化、甚至完美主義、鑽牛角尖等個人特質,更是許多青少年孩子很難走出困境的主要心理因素。我往往遇到許多這個階段的孩子,對一個自認為是人生汙點的事件耿耿於懷(小從父母的一句話、大到被霸凌、或考不上理想學校等),很可能已經是好幾年前,仍心懷芥蒂,那種【因為這件事,我永世不得翻身】的強烈感受,無影隨形的殘害心靈~~在心理諮商中,光這個議題,就需要花一兩年的時間不斷討論與處理,何況,這個階段尚有更多外在的壓力需要應對。


    生命無價,任何如何高尚的信念,都不應該用生命來換取,一條寶貴生命的逝去,更不應該用看光環來加以包裝與合理化,否則會有更多已經苦痛的生命,以為這正是解脫與正名之道!  心理諮商或許無法直接解決現實問題,但卻能幫助與陪伴痛苦與茫然的孩子重新找到人生的方向,在此呼籲,若家有不快樂的孩子,請父母及早積極協助孩子尋求諮商與治療,雖然長路漫漫,但路上多了關心與陪伴,總有一天,孩子會走出迷霧森林,迎向燦爛的陽光!!

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